梅雨のお手入れ♪

こんにちは!サロン・ド・エトスの鈴木です。

本日はプレミアムフライデーなのでもう仕事を終えてお出かけされる方も多いんでしょうか?天気も安定しているので羨ましいですね(・ω・)♪

さて、5月ももう終盤。そろそろ憂鬱な梅雨がやってきますね!

梅雨の時期は気温、湿度も高くお肌がべたつきやすいので、お化粧のヨレや髪の毛の広がりが気になります(*_*)湿気によって皮脂も出やすくなるのでニキビ等が出来ると悪化しやすく治りにくくなってしまいます。

この季節湿度が高いので肌は常にしっとり。皮脂が増えるのが気になっていつものケア商品を減らしたり、洗顔をいつも以上にしっかり行ったり、油取り紙の頻繁使用、何度も化粧直しをしがちです。

肌がべたつくからと、保湿を怠ると肌内部の潤いが減り水分が蒸発してインナードライを引き起こしてしまうこともあります。

梅雨の時期は寝ているだけでも沢山の皮脂が分泌されるので、朝起きたら肌に付着している汚れを落とすことが必要です。ただし、熱いお湯での洗顔や長時間の洗顔、すすぎ過ぎなどはインナードライを進めてしまうので洗顔は1分程度しっかり泡をたてぬるま湯で10回程度すすぐようにしてください💡

また皮脂の出やすいTゾーン → Uゾーン → 目元の順番で洗ってあげると必要な皮脂を残してあげられますのでやってみてくださいね(*’▽’)

保湿も大切なので化粧水はたっぷり使用するようにし、化粧直しも皮脂と共に浮いたベースメイクはティッシュで軽くオフし、ファンデーションではなくパウダーでお直しすると肌はさらっとし、負担も最小限で済みます👌

またこの時期は紫外線も弱いと言われますが日焼けを起こすUVBが少ないだけで、蓄積してシミやシワの原因になってしまいますので毎日のUVケアは忘れずに(^^)/

 

光脱毛 & 光フェイシャル サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

内臓を温めてくすみを取る♨

こんにちは♪サロン・ド・エトスの鈴木です。

本日から三連休!天候はやや崩れそうですが、連休初日気分はわくわくですね(/・ω・)/★

まだまだ寒い日が続き気温の低下と空気の乾燥で、肌の水分が失われ身体の血流循環も悪くなる季節・・・ホメオスタシスが低下してお肌もくすみやすくなります((+_+))

毎日の入浴で身体を温めて血行を促し、水分と油分のバランスを考えた保湿ケアとマッサージをいつものケアにプラスしましょう💡外出時にはファンデーションをつけて、更に乾燥から肌を守ってあげる事も◎

お腹と腰を温めてあげると全身が温まり、内臓の血流循環も良くなるのでくすみがとれてお肌がワントーン明るくなる効果もあるのでおススメですよ(^^)/

当サロンは祝日も営業しておりますので是非ご利用くださいね♪

 

光フェイシャル & 光脱毛 サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

年末のイベントに向けて💡

こんにちは。サロン・ド・エトスの鈴木です。

気が付けばもうすぐ12月。少しづつ街もクリスマスの飾りつけ始めてますね~🎄私は一昨日、何年かぶりにディズニーシーへ行ってきてクリスマスを既に満喫してきました(*^-^*)

年末年始これから、クリスマス🎄、忘年会🍺など沢山のイベントやいろんな方とお会いする機会が多くなると思います!

イベントに向けて美容のケアも力が入る時期ですね🌟ちなみに光フェイシャルは冬におススメなんですよ!

光フェイシャルの施術後は体内に熱がこもりやすくなりますので、冬の冷たい風にあたることで鎮静されてお肌が落ち着きます🍀

また施術後に日焼けをしてしまうと肌のメラニンが活性化し、炎症・色素沈着を招く恐れがあるので必ずUVケアをする必要がありますが、紫外線の量が少ないので夏ほど気を使わなくても安心です♬

 

光フェイシャル & 光脱毛 サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

 

青南祭🍴💛

こんにちは。サロン・ド・エトスの鈴木です。

気温もだんだん下がってきて冬のおとずれを感じますね⛄

これから更に空気が乾燥してくると肌の水分が失われ、身体の血液循環も悪くなるためホメオスタシスが低下してくすみやすくなります。

これからの季節はじっくり湯船に浸かって身体を温めるとともに血行を促し、水分と油分のバランスを考えた保湿とマッサージをお手入れにプラスしてみてくださいね☝

また外出時はちゃんとファンデーションをつけて、乾燥からお肌を保護しましょう(*^-^*)

 

さて、11月23日(木・祝日)12:00~17:00に外苑前「青南祭」が開催されるという話を聞きました💡

南青山二丁目から四丁目を中心に、飲食店からアパレル店まで、老舗から新店舗まで、40店舗以上が参加するお祭りで、それぞれの参加店が、スペシャルメニューを出したり、通常のメニューを割引するなどの普段やらないような企画を展開されるそう。

個人的にも近隣の行ったことが無いお店が多いのでこの機会に南青山をもっと知れたらいいな~と思います(‘ω’)

お楽しみスタンプラリーもやっているみたいなので気になる方は是非覗きにいってみてはいかがでしょうか??🎵

 

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サロン・ド・エトス  鈴木

「しっとり」と「さっぱり」どっちを選ぶ?

こんにちは♪サロン・ド・エトスの鈴木です。

今日から三連休始まりました~!久しぶりにやっと週末晴れて、お出かけ日和になりましたね☀

さて本日は化粧水や乳液によく見られる「しっとりタイプ」と「さっぱりタイプ」について。どっちのタイプを選んだらいいのか迷われている方は割と多いみたいですね💡

*「しっとりタイプ」と「さっぱりタイプ」の違いは?

一般的にはしっとりタイプとさっぱりタイプは、使用した時の感触を調整していて保湿力は同じものが多いようです。

しっとりタイプであればお肌にしっかりフィットしてモチモチ感も持続しやすいですし、ゴワゴワ肌も柔らかくなりやすいです。

さっぱりタイプであれば軽い感触で肌なじみもよくスーッと清涼感があるものもありますね。

基本的には使用感が好きな方を選べば大丈夫ですが、乾燥肌だからしっとりを選んだけどべたべたするのが嫌だから少量しか使わないというのはやめた方がいいです。ちゃんと正しい使用量は守りましょう(*’ω’*)

使っていて気持ちが良いものを選ぶとお話しましたが、物によっては配合されている保湿剤の量も変えて感触を調整している場合もあるので使用後肌がしっかり潤っているかはちゃんとチェックすることも大事です☝🌟

保湿力が十分足りていれば問題ないですが使用感が良くても保湿が足りないと知らず知らずのうちに乾燥が進んでしまうこともありますので注意してくださいね(‘ω’)ノ

 

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サロン・ド・エトス  鈴木

生理後が「美肌」作りのチャンス★

こんにちは。サロン・ド・エトスの鈴木です。

ずっと雨が続いていたのでここ数日の晴れが幸せです♪久しぶりにお布団も干せてふかふかホカホカで昨日はいい気持ちで寝れました(-.-)💤笑 また明日から雨模様みたいで残念です(>_<)

さて今回は生理周期に合わせたスキンケアについてです💡

 

女性の身体と女性ホルモンは密接に関係しているためお肌にも大きな影響を与えます。生理周期によって変わるお肌のコンディションに合わせてお手入れを少し変化させることも大切です☝

*卵胞期*

憂鬱な生理が終わってからのこの1週間は女性にとって絶好調な時期です❤美肌を保つ卵胞ホルモンが増えお肌の水分量もUP!新陳代謝が活発でハリツヤがでてお肌が安定します(‘ω’)☘

いつもの基礎化粧品を変えるのは勇気がいりますが、この時期こそ新しい化粧品を試すのに最適です🙆カラーリングやパーマ、ムダ毛処理もこの時期に行うのが◎

更に食欲をセーブしやすく浮腫みも少ない時期なのでダイエットにも効果が高い時期です🏊

*黄体期*

排卵後体温は高くなり、人によってはPMS(月経前症候群)などをともないイライラしたりニキビ・吹き出物が出やすい時期。シミもできやすくなったりとお肌の調子はいまいちです。

適度な洗顔と保湿ケア、日焼け予防を徹底しましょう❣

また気分が落ち込みやすく、浮腫みやすいこの時期はアロマオイル(ゼラニウム・ネロリなど)での軽いマッサージなどを取り入れて上手に心身リラックスさせてあげるのもお勧めです(*^-^*)

*月経期*

生理中は体温が低くなり血行も悪くなります。黄体期~月経期までは睡眠をしっかりとってストレスを溜めないこと🍀お肌をいたわって保湿をしっかりしましょう(‘ω’)ノ

 

光脱毛 & 光フェイシャル サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

「褒められ肌」を維持する為に必要な基本4つ

こんにちは。サロン・ド・エトスの鈴木です。

 

お肌が綺麗ですね!と言われて嬉しくない女性はいないと思います。

誰もが憧れる健康的で若々しい美肌の条件は…

・シミ、そばかす、色むらがない肌色

・はり、弾力に満ちた肌

・ふっくらとしてキメが整っている肌

・くすみのない透明感のある肌

・血色のいい肌

・ざらつきのないなめらかな肌

これらの条件を高いレベルで満たすことでより美しい肌「褒められ肌」に近づくことができます💕

基本的な話ですが美肌を維持する為には以下の4つが大切です💡

①スキンケア

言うまでもありませんが日々のスキンケアの積み重ねが大切です。

まずは1日の終わりに肌の汚れやメイクをしっかり「落とす」

化粧水、乳液、クリーム、美容液などで水分や保湿・美容成分を「与える」

マッサージなどで肌の働きを活性化。血行を良くし「巡らせる」

UVカット化粧品やベースメイクで紫外線や乾燥、大気汚染物質から「守る」

今一度、これらの基本が完璧に出来ているかチェックしてみてください(*^-^*)

②バランスの取れた食事

食べ物によって身体は作られます。偏食や食生活の乱れなど栄養バランスが悪いと肌の老化が進んでしまいます。肌老化の原因となる酸化を防ぐため、抗酸化成分を多く含む食品を積極的に取ることも大切です。

食べ物🍴に関してはまた後程詳しく書けたらいいなと思います(‘ω’)

③質の良い睡眠

日中に受けた肌のダメージは睡眠中に成長ホルモンが分泌され修復します。成長ホルモンが十分に分泌されるとターンオーバーもスムーズに行われるので、質の良い睡眠をとることは美肌を作るうえで重要です(-ω-)💤

④適度な運動

適度な運動で全身の筋肉を動かすことで血行やリンパの流れが良くなり、老廃物の排出が促されることでお肌にも栄養がしっかり届きます!それによりターンオーバーにもよい影響が。そして美肌の大敵でもあるストレス解消にもなります🎵

しかし、ハードすぎる運動は全身の酸化を促して肌老化のスピードを速めてしまうこともあるので、負担がかかりすぎないよう年齢も考慮しながら行うようにしてくださいね☝

 

日々のスキンケアは勿論ですが、食事、睡眠、運動も美肌には欠かせない要素であることをいま一度認識して「褒められ肌」目指して楽しく頑張りましょう(*’ω’*)☀

 

光脱毛 & 光フェイシャル サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

10月のスキンケア🍂

ご無沙汰しております(笑)サロン・ド・エトスの鈴木です。

しばらくPCの調子が悪くブログ更新できていなかったのですが、、、やっと再開できました♬

さて10月に突入し、とうとう今年も残り3か月~。1年はあっと言う間ですね(-ω-)

残暑も過ぎ秋本番!大分過ごしやすくなりました🍂

10月は気温・湿度が安定するのでお肌にとっても穏やかな季節です🍀

しかし、夏の紫外線のダメージがまだ残り「ターンオーバー」が乱れている方や季節の変わり目で敏感になっている「ゆらぎ肌」、また気温が下がったことで皮脂の分泌が低下しお肌が乾燥してしまう方もいらっしゃいます。

本格的な冬の乾燥にむけても、10月のスキンケア大切になります💡💡

一番のポイントは保湿をしっかりする!!です。どの季節でも保湿は基本ですがちゃんと保湿をしてバリア機能を正常な状態に保ちましょう。

いつものスキンケアにプラスして週に1・2回フェイシャルマスクをするのもおススメです☝✨

 

最近、光フェイシャルとお顔の脱毛を合わせて受けられるお得なコースも人気です(*^-^*)夏が過ぎ脱毛への意識が薄くなる時期ですがお顔は年中人目に付きますので気を抜けませんよね。

このコースは潤いのマスクまでついて¥9800です( *´艸`)

期間限定なので興味のある方はぜひぜひお問い合わせください!

 

光脱毛 & 光フェイシャル サロン

サロン・ド・エトス  鈴木

残暑のお肌ケア☀

こんにちは!サロン・ド・エトスの鈴木です。

夏終わりの今の肌はスキンケアをしても入っていかず、汗や皮脂の分泌も多く潤いも失いやすい時です。自覚のないまま間違ったケアを続けても水分・油分のバランスが崩れて一気に老化が!

夏は冷房で肌表面の水分が一気に蒸発して乾燥しやすく、身体も冷えて血行不良に…

その結果肌の代謝は悪くなりターンオーバーが乱れるため、紫外線によって溜まったメラニンもしっかり排出されず肌表面がくすんでゴワゴワに。

またエラスチンやコラーゲンも紫外線の影響で破壊され肌の弾力も落ちてしまいます((+_+))

まだまだ紫外線も強く、水分と油分のバランスが崩れているデリケートな肌なのでゴワゴワしているからといって角質をがっつり取ってしまうのも、ケアしなさすぎるのも良くないのでリンパの流れを意識した優しいオイルマッサージがおススメです◎

さらに乳液でくるくるした後ホットタオルをあて、ふやけて浮かび上がってきた角質を優しくオフしてあげればばっちりです👌

正しいケアをしっかり行い、秋の肌に差をつけましょう(^^)/♬

 

光フェイシャル & 光脱毛 サロン

サロン・ド・エトス 鈴木

こんにちは。サロン・ド・エトスの鈴木です(*’ω’*)

あと少しすると梅雨がやってきますね~☔髪は広がるしメイクは崩れやすくなるし女性にとって気分が下がる時期ですね( ノωノ)

会社や家では除湿の為にエアコンを入れるので肌が乾燥し、皮脂を出して何とか潤いを与えようとしますが水分は不足しているので「べたべた」状態に・・・(*_*)

皮脂が多すぎると毛穴が詰まるなど肌トラブルの原因になりますし、梅雨は湿度が高くて汗が蒸発しにくいので肌の表面にとどまりテカリやすくなります。毛穴も開きやすいのでメイクのノリも悪くなる…!梅雨は肌トラブルがおきやすい季節ですのでいつもより丁寧なスキンケアが大事になります💡

①保湿をしっかりする

乾燥していると潤いを補おうとして皮脂がどんどんでます。お風呂から上がったらすぐに保湿しましょう!

②皮脂を取り過ぎない

べたべたが気になって1日に何度も洗顔をされる方がいますが、必要な皮脂まで落としてニキビができやすくなります。刺激の少ない石鹸で泡で優しく洗いましょう♪

③汗はこまめに拭いて清潔に

汗でぬれた状態だとふやけて傷つきやすい肌に。こまめに優しくふき取るようにしましょう。

④しっかり引き締める

毛穴が開いたままだと更に皮脂が分泌されニキビやテカリも解消しません。毛穴の汚れをとったら収れん化粧水を使用したり、保湿後冷たいタオルを当てるなどしっかり毛穴を引き締めましょう!

梅雨の期間は短期間ですが油断しているとダメージが年々積み重なって大きな差に(*_*;

今年はしっかりケアして褒められ肌を目指したいですね✊°˖✧